学校日誌

部活動コンディショニング週間(~6/30)

2023年6月12日 20時07分

今週末の17日(土)から始まる磐周大会にベストコンディションで臨むことができるよう、明日13日(火)から「部活動コンディショニング週間」としています。
17時に下校して、家庭でゆっくりと心と身体を整える時間を確保することが目的です。

※「コンディショニング」とは・・・
 運動競技において最高の能力を発揮出来るように精神面・肉体面・健康面などから状態を整えること。


明日の5校時には「輝友祭(3年生:部活動をたたえ合う会)」も予定しています。
みんなでこれまでの努力や大会の目標を共有し、互いにモチベーションを高める機会にしたいですね!

<大塚製薬HPより引用>